今年初めてヤーコンを植え、10月末に掘り出しました。一株で７～８本取れました。ヤーコンは南米高地が原産で、日本では北海道を中心に栽培されています。１～２カ月の保存でオリゴ糖が増え、ポリフェノールもたくさん含んでいるので、 […]

『ラ・フォルケッタのこどもふゆあそび』ご予約受付中！　　・思いっきり雪遊び！雪山、かまくら、ターザンごっこ、雪の森遊び！　　・あったかビュッフェ！パスタにピッツァ、スープなど楽しいランチ！　　・わくわく影絵紙芝居！まるさ […]

新篠津からとれたてアスパラが入荷しました！ 単純にソテーするのが一番かしら～