ミントと同じハッカ属の仲間。主に葉を乾燥させて使います。 香りが強く、肉・チーズ・トマトを使った料理に合います。 一度植えれば雑草のように増えます。  

スティック・セニョールとも呼びます。 成長した花蕾を取ったあと、脇芽が次々と伸びてきます。 １カ月くらいは収穫できます。  

イタリア料理でよく使う香味野菜です。 成長した茎から採っていきます。 採れすぎたらツナマヨと和えると美味しいそうです。